【野球】小学生トレーニング

こんにちは。アスリート鍼灸整骨院瀬名川です。 今回は野球をやっているクライアントさんのご紹介です。 トレーニングを始めて1年以上たつYくんは体幹強化や柔軟性向上を目指してトレーニングを頑張っています。はじめは腹筋のキープが難しかったのが今では30秒簡単に腹筋のキープができています!

そんなYくんは今月末県大会があるので、いいパフォーマンスを発揮できるように今後もトレーニングを頑張っていきます!